買いは安い日・安い時に限り、売りは高い日・高い時に限る

売り買いは相場のピーク・ボトムで行うのが理想だと言う意味ではないかと思います。

チャンスを探るにはトレンドの転換や小振幅の折り返しをいつも意識してトレードを心がけようと言う事でしょう。

また、そうした転換点を効率よく見極めるためには市場心理や投資家のセンチメントを理解することが大切だと言う事も言っているのだと思います。